Votre corps est votre bien le plus précieux. Il détermine comment vous pouvez vivre, respirer et bouger chaque jour.
Mais il peut aussi être une malédiction si vous le laissez devenir incontrôlable. Dans ce livre, je vous révèle 15 secrets qui vous aideront à vous défendre et à prendre le contrôle de votre santé pour une vie longue, heureuse et active.